AUTO-ESTIMA


CARLA MILHO

Neste post vou escrever vos sobre algo muito importante, que é a nossa AUTO ESTIMA!Por várias razões,julgo que todos nós já passámos por algum momento da nossa vida,em que não nos sentimos bem quando olhamos para o nosso próprio reflexo no espelho…Vou confessar vos uma coisa,a mim devido a estar constantemente a emagrecer,por causa do problema de saúde que tenho,acontece me mais vezes do que gostaria…Não é nada fácil,ultrapassar esse tipo de situação e até poderá mesmo levar nos a consequências muito complicadas,felizmente e com ajuda profissional,e não tenho qualquer tipo de vergonha de vos estar a dizer isto,nunca tentei fazer mal a mim mesma!No entanto,quando a minha doença foi finalmente declarada,exigiram de mim um exercício muito simples e muito eficaz…Olhar me no espelho e de mim para mim dizer “Gosto muito de mim”!

De início poderá parecer ridículo(também o pensei),mas garanto vos que ao final de 16 anos,começa a funcionar.Aliás eu não demorei esses anos todos,mas ainda hoje em dia pratico esse exercício!

Mesmo com esta situação do COVID-19, e obrigada a ficar em casa em isolamento profilático todos os dias de manhã,após os habituais rituais de higiene, vou para o espelho maquilhar me! Certamente estarão vocês a perguntarem se,porque o faço senão posso sair de minha casa?Fácil, muito fácil de vos responder.

Qual é a pessoa que em primeiro lugar de todos os outros que nos possam rodear,tem que se sentir bem? Ora aí está a resposta…Nós próprios, antes de sermos mulheres,maridos,filhos,netos,pais,somos seres individuais e únicos,porque não existem 2 pessoas iguais neste planeta.

Então,há uns anos atrás e acreditem que não é necessário gastar muito dinheiro,até porque também eu devido a gastar imenso com a minha saúde,não me posso dar a esse luxo,comecei por usar produtos de uma marca que não é nada cara e regra geral,compro sempre as promoções,quando o que procuro não está em promoção eu aguardo,ou compro algo similar que esteja.Para fazê lo tornei me revendedora ,não para vender, mas para ter mais facilidade em comprar.

A marca da qual vos estou a falar é a Oriflame,e depois de uma pesquisa de mercado, achei que era a mais em conta com as minhas possibilidades económicas,outra regra geral que tenho, é antes de comprar algum produto, vou sempre ver as promoções,porque não há necessidade de pagar mais caro pelo mesmo produto.

Sou uma mulher muito metódica e com muitas regras impostas a mim mesma e também à minha família,mas felizmente funciona até hoje,não na perfeição, porque isso não existe e temos sempre que nos respeitar uns aos outros.

O que vos quero transmitir com o que acabaram de ler, é a seguinte mensagem:

Em circunstância alguma de vossas vidas se descuidem com vocês mesmos,isso poderá levar vos se o permitirem, a lugares sombrios e sem volta, e com isso estarão a desperdiçar algo maravilhoso que vos foi concedido ,que é a VIDA!

Para quem o quiser fazer,estou inteiramente à vossa disposição para aconselhar ou dar vos mais dicas e pormenores, e não sintam vergonha ,meus caros porque também eu já o fiz e continuo a fazer nos dias de hoje,precisamos sempre de alguém para nos dar a mão para que não nos percamos num caminho sem regresso, e aí sim é tarde demais !

Um grande bem haja a todos vós que leram esta minha mensagem,obrigado!

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